商品詳細
食べ方の工夫やちょっとした習慣、自己管理を楽しみながらダイエットしている女医たちに学ぶ! 美と健康への意識が高い女性医師たちのダイエット法には、決して無理をせず、生活を楽しみながら、でも確実に美しくやせるためのアイデアがいっぱい。“理論はしっかり&ルールは簡単”な、39人の女医たちそれぞれの「やせるワザ」を大公開!!
この著者の他の商品・シリーズ
nGINGER特別編集 恋を呼ぶ「美女ボブ」ヘアカタログ
幸せになれるSEX白書 アラサー女子の実態レポート
センスのいい女は安い服をおしゃれに見せるワザを持っている
GINGER特別編集 大人に似合う「美女ボブ」ヘアカタログ