健康図解<br> 今すぐできる! 免疫力を上げる31のルール

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健康図解
今すぐできる! 免疫力を上げる31のルール

  • 著者名:安保徹
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • 学研(2020/04発売)
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内容説明

免疫力をアップさせて病気を防ぐルール31を紹介。食事・運動・生活習慣を見直して体温を上げ免疫力が高まれば、ガンを始めとする病気を遠ざけることができる。近年研究が進んでいる、ミトコンドリアによるエネルギー代謝を活発にするのがポイント。