ついた脂肪が即スッキリ! 医師が考案 おかずみそ汁ダイエット - やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出!

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紙書籍版価格 ¥1,320
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ついた脂肪が即スッキリ! 医師が考案 おかずみそ汁ダイエット - やせる栄養たっぷり、空腹感もないから、成功者続出!

  • 著者名:工藤孝文/北嶋佳奈
  • 価格 ¥1,188(本体¥1,080)
  • 学研(2019/04発売)
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内容説明

みそは脂肪代謝促進、整腸、抗酸化などダイエットに役立つ効果がいっぱい。それを最大限に引き出し、さらにパワーアップして無理なくやせられるのが医師が考案した「おかずみそ汁ダイエット」。いつものみそ汁の食べ方を少し変えるだけで、スルッと楽やせ!