When 完璧なタイミングを科学する

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When 完璧なタイミングを科学する

  • 著者名:ダニエル・ピンク【著】/勝間和代【訳】
  • 価格 ¥1,980(本体¥1,800)
  • 講談社(2018/09発売)
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内容説明

『モチベーション3.0』で21世紀型の動機づけ論を提示したダニエル・ピンクが次に注目したのは、「時間生物学」。“HOW TO”ではない、新感覚の“WHEN TO”タイムハック!結婚、離婚、転職、ダイエットを始めるべき日から、コーヒーを飲む時間(早朝はダメ!)、メールを返信する時間、裁判、手術を受ける時間まで、あなたの人生を順調に進めるために必要なベストタイミングを、科学的根拠をもとに説明します。

目次

第1章 日常生活―朝・昼・晩と完璧なタイミング
第2章 休む力―休憩・ランチ・昼寝とパフォーマンスの関係
第3章 開始―正しいスタート・再スタート・同時スタートの科学
第4章 中間地点―中だるみと中年の危機の科学
第5章 終了―ラストスパートとハッピーエンドの科学
第6章 ファスト&スロー―息の合ったグループの秘密
第7章 時制で考えることについて
監訳者あとがき 勝間和代