Tarzan(ターザン) 2018年5月10日号 No.740 [腹トレ×凹めし - ]

Tarzan(ターザン) 2018年5月10日号 No.740 [腹トレ×凹めし - ]


内容説明

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凸腹は、昼と夜に作られる!

敵は、腹にあり!
惰性の食欲を手なずけ、
弛んだ筋肉を目覚めさせる時が来た。

今回の『Tarzan』は、誰もが取り組める食事法と、
最少かつ最適なトレーニング法を、
完全ドッキング!

原因は、昼と夜の食事、そして、運動ゼロの日。
デブ化が進む食事は、ムリなく変わる。
怠惰な腹回も、スッキリ引き締まる。
つまり、自分史上最強の「腹」は、もう目前……。

3カ月でタフな腹へ、
スマートに鍛え上げる最終兵器。
さらに、割れた腹にこそ似合う
「アンダーウェア」特集も加わり、
変えるべき自分に出会える、世界最強の「腹」コンテンツ。

いざ、『Tarzan』特大保存版へ、挑め!