10分で作れる!やせるおかず - 本編

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紙書籍版価格 ¥1,320
  • Kinoppy

10分で作れる!やせるおかず - 本編

  • 著者名:エイ出版社
  • 価格 ¥1,223(本体¥1,112)
  • エイ出版社(2018/03発売)
  • ポイント 11pt (実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい)

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内容説明

わずか10分で手軽に作れる、やせるおかずを集めた本です。
どのレシピも、肉や魚、チーズ、卵も食べてよい
糖質オフのダイエットレシピなので、がまんも不要!
無理なくダイエットが続けられます。
繰り返し食べたくなる人気のやせるレシピから、
肉、魚介、卵、野菜など、素材別のやせるメインおかずやサブおかずまで、
作るのが楽しくなる簡単やせおかずがいっぱい。
時間のあるときにまとめて作り置きできるおかずや、
お弁当にも使える料理には、マークをつけてさらに使いやすいようにしました。

※本書はei cookingシリーズ好評既刊より10分で作れる糖質オフレシピを厳選し、さらに作りやすいように再編集したものです。
※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。