免疫力をあなどるな! - 健康な身体は「ボス細胞」でつくられる

個数:1
紙書籍版価格 ¥1,540
  • Kinoppy
  • Reader

免疫力をあなどるな! - 健康な身体は「ボス細胞」でつくられる

  • 著者名:矢崎雄一郎
  • 価格 ¥1,199(本体¥1,090)
  • サンマーク出版(2014/09発売)
  • ポイント 10pt (実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい)

ファイル: /

内容説明

残念なことに、
健康になりたいと願っている人ほど、
身体にとって一番大切なものを見過ごしています。

一度はその「大切なもの」を耳にしたことがあるはずなのに、
それを重視せず、ほかの健康法を試してはうまくいかない……
そんな人がたくさんいます。

大切なものとは何か?
――それは「免疫力」です。

免疫力とは、
「健康を維持し、促進させるため」に
私たちの身体が「もともと備えている機能」です。

では、どうやって免疫力を高めればいいのか?

その答えが本書のキーワードである『「ボス細胞」の活性化』です。
正式には樹状細胞と呼ばれるこの細胞が、
免疫細胞をまとめあげ、「免疫力」を決定づけていることが、
最新の研究でわかってきました。

身体の細胞は100日ですべて生まれ変わりますが、
ジャンクフードなど「間違った食事」を毎日続けている人は、
100日後には、「間違った食事」だけで構成された
「弱い細胞」だけの身体になります。

これまで数多くのがん患者を救ってきた、
免疫のプロフェッショナルの矢崎氏だからこそ語れる、
「細胞レベル」で強くなる健康法!
ぜひご活用ください。


*目次より

○花粉症は「花粉の量」では発症しない
○味噌汁を飲んでいる人ほど元気になる
○水分補給は必ず「のどが渇く前」にやりなさい
○一日に一回と二回では、歯磨きの効果は段違い
○朝食は免疫バランスを整える「最強ツール」である
○お風呂あがりのアイスはNG、ヨーグルトはOK
○野菜は香りが強いものを「皮ごと食べる」がベスト
○最高の健康食は「納豆キムチ」
○「野菜:肉」は「2:1」のバランスで食べなさい
○疲労回復のための肉は、「鶏肉」を選べ
○燃焼が「はじまった」タイミングで運動はやめなさい