50歳から輝く人、30歳で老ける人 - アクティブ・エイジングに必要な33のこと

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50歳から輝く人、30歳で老ける人 - アクティブ・エイジングに必要な33のこと


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内容説明

9割の女性が若返りの意味を誤解!
今すぐ実践できる、アクティブ・エイジング・メソッド膨大な健康食品や化粧品が氾濫し、インターネット上にも多くの健康・美容情報が溢れています。
でも、どうして人は老けてしまうのか疑問に思いませんか?
本書では、臨床医として30年間活動後、医師としてのキャリアをリセットし、企業家へ転身した著者が、何歳になっても幸せに「サクセスフル」「アトラクティブ」「プロダクティブ」な女性として生きてもらうための心得を説く。
今年76歳になる著者が日々実践している、50過ぎても、細胞から美しくあり続けるための極意。