ランニング・スタイル (2017年12月号)

ランニング・スタイル (2017年12月号)

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  • 刊行 月刊誌
  • A変
  • 商品コード 4910191511277

基本説明

補給とケアで30kmの壁を突破する|

詳細説明

[巻頭特集]
●補給とケアで
  30kmの壁を突破する!

 ◇INTRODUCTION
   集中力・体力の限界!?
    30kmの壁ってな~に?
 ◇CAPTER 1
   FOOD
 ◇CAPTER 2
   CARE

 
[第2特集]
●秋の健康診断
  気になる数値の改善法



◆Which is the first, 
  RUN or FASHION

◆トレラン人気ブランド&ギア大調査


◆HALL OF FAME
 ~ランニングシューズの礎を築いた“名作”たち~
   adidas / LOS ANGELES TRAINER
◆FUTURE RUNNING
  未来のスポーツサイエンス
   ランニング+入浴で、パフォーマンスが上がる!?
◆ミス美しい20代
  是永瞳とラン前体操 レッグスイング
◆極限の世界 Over the Limit.
  ~人が限界を超えたとき~
    ◎奥宮俊祐


…ほか


 

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