ランニング・スタイル (2019年1月号)

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ランニング・スタイル (2019年1月号)

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  • 刊行 隔月刊誌
  • A変
  • 商品コード 4910191510195

基本説明

下半身トレで持久力が上がる!|別添:ペットボトルバンド

詳細説明

☆特別付録
 ・ランニングスタイル特製
   ペットボトルバンド


【巻頭特集】
●ターゲットは尻・モモの桃色筋肉
 “ちょいガチ”
   下半身トレで持久力が上がる!


【第2特集】
●ランナーのための腸活ドリル


【第3特集】
●旬のランニングシューズ、試してみました!



◆HALL OF FAME 
  ~ランニングシューズの礎を築いた“名作”たち~
 File.55 asics / SKYSENSOR
◆大迫傑、男子マラソン日本新記録達成!
  一歩一歩、確実に積み重ねていく
◆映画deフォームCHECK
 今月の映画
 『卒業』 ~ダスティン・ホフマンの走り~
◆ランニング野菜歳時記 
  ニンジン


…ほか

 

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