基本説明
健康は見た目が９割｜
詳細説明
【第１特集】
●健康は「見た目」が９割
◇老け顔の人は寿命が短い！？
山岸昌一
◇マイナス２０歳！若見え健康法
南雲吉則
◇「壁立ちエクササイズ」で姿勢から若返る！
山本江示子
◇薄毛は「腸」から治す！
藤田紘一郎
◇健康の秘訣は「舌」にあり！
平地治美
◇ホクロとシミが教えてくれる内臓不調
渡邉 由
◇気づかず危険な「隠れ脳梗塞」
眞田祥一
◇見た目は脳で変えられる！
茂木健一郎
◇Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ
私がいつまでも老けないヒミツ
高須克弥
【第２特集】
●夏に気をつけたい食中毒対策
◆からだスマイルＰｉｃｋＵｐ
・尿を見れば病気がわかる！
・「美骨トレ」でラクやせ！
・乳酸菌のすっごい育て方
【巻頭インタビュー】
◆小さな積み重ねで体力キープ
朝原宣治
…ほか
