基本説明
最新!日本人の理想の食事 “ひきこもり”総力特集|
詳細説明
★巻末折込付録
・ヘルスチェックカレンダー/ぬり絵 四季折々
[特集]
●塩、アブラ、たんぱく質をどう食べる?
シニアの食事でフレイル予防
◆夏のトラブル
手足口病・ヘルパンギーナ・
プール熱・あせも・虫刺され
[テキスト企画]
◆シニアのストレッチ道場
◆脱水にご注意! 熱中症
◆歯周病
◆睡眠薬の使い方のガイドライン
[特別企画]
◆「歩いてみたい」 前編
◆「夏の健康ドリンク」
…ほか
東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901