基本説明
「健康生活マガジン「健康一番」けんいちｖｏｌ．１３」 過活動膀胱｜
詳細説明
［特集］
●過活動膀胱
尿もれ・頻尿・排尿困難 １３の解決法
◇話題の尿トラブル 過活動膀胱とは何か？
◇尿トラブルを改善するために日頃のチェックが大切
排尿日誌をつけましょう
◇ケーゲル体操ｖｓ．スクワット
女性の腹圧性尿失禁は骨盤底筋を鍛えて解消！
・ケーゲル体操
・スクワット
・膀胱トレーニング
・漢方薬
◇中高年男性の多くを悩ませる
前立腺肥大が男性の尿トラブルを引き起こす！
◇日帰りで、安全に行えて、体にやさしい！
前立腺肥大症 最新レーザー手術
◇腹圧性尿失禁や膣ケアで話題
女性の日帰り腹圧性尿失禁手術＆最新レーザー手術
◇わずか１分で効く
過活動膀胱の夜間頻尿対策
◇アロマと快眠対策で夜も安心
夜間頻尿に効くアロマコンディショニング
◇泌尿器の調子を整える
排尿トラブル撃退ツボ押し
・特効ツボ
関元、中極／腎兪／三陰交／然谷
◆ＥＤは体からのイエローカード。心筋梗塞や脳卒中への危険性も！
ＥＤにならないための１０箇条
◆女性ホルモン
更年期以降の健康と幸せのために
◆健康一番［けんいち］お悩み相談室
今回の質問 中性脂肪２５０以上は危険ですか？
◆肝機能を向上させ脂肪肝、高血圧に効きコレステロール値、中性脂肪を下げる
「焼成シジミ貝殻」
◆けんいち和食「グリーンピース」
◆目からウロコのエイジング
◆ＳＴＯＰエイジングの呼吸法
◆健康ジム訪問「日本シニアチア協会（ＪＳＣＡ）」
◆大人のけんいち散歩 元気がでるパワースポット
「浅草寺・淡島堂」
…ほか
