わかさ (2017年12月号)

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わかさ (2017年12月号)

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  • 刊行 月刊誌
  • A変
  • 商品コード 4910098011276

基本説明

誤嚥性肺炎・セキ・ぜんそく・インフルエンザを防ぐのどトレ|

詳細説明

[巻頭インタビュー]
◆女優 磯村みどりさん(77歳)
 誤嚥性肺炎で死を覚悟!医師も驚く回復力で生還!
  私を支えた【腸の菌活】

[大特集]
●誤嚥性肺炎・ぜんそく・COPDで決して命を落とさない!
  寿命が延びる【のどトレ】最新効力アップ法!
 ◇「わかさ」10月号の【のどトレ】が大反響!
   セキ・タンが激減!誤嚥を防げた!
 ◇死因第3位!誤嚥性肺炎を防ぎ命を守る
   病院式【パワーアップのどトレ】発見!
 ◇誤嚥性肺炎はセキ反射と飲み込み反射の低下が原因だが
   なんと黒コショウひと振りで防げる
 ◇睡眠中は口内で700種の細菌が千倍に増え
   肺炎を招く知らぬま誤嚥が危険だが【寝る前ガム】で予防!
 ◇2万5千人が実践の【胸ほぐし】【右下横向き寝】など
   秋に多発しつらいセキぜんそく最新克服術No.1
 ◇COPDの息切れパニックをもう起こさない!
   酸素いっぱい 【肺活ヨガ】
 ◇ハチミツ・ツバメの巣など、粘膜・免疫を一挙に強め
   誤嚥が起きても肺炎を防ぐ【肺と気管支パワーアップ食】 

◆薄毛・白髪・下腹太りも!シミ・シワの消失!
  何歳からでも間に合う【若返りホルモン自力増強術】
 ・年を重ねるほど凛とした健康美があふれ出る!
   肌年齢28歳の杉本彩さん直伝【私の美活習慣】
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