基本説明
「健康脳活（７）」｜
詳細説明
★特別付録
・白澤卓二先生監修
１００歳までボケない手指体操ポスター
【巻頭特集】
●認知症を遠ざけて老後も楽しく！
今日からできるボケない暮らし
◇アルツハイマーの原因となるアミロイドβタンパクとは？
◇認知症の手前のグレーゾーン軽度認知障害（ＭＣＩ）とは
◇デュアルタスクで脳の広範囲の血流量がアップ …他
【実践ドリル】
◆楽しく解ける
全３６種類のドリルでみるみる活性化！
楽しく脳活！６０日間ドリル
８つの効果ＵＰを実感！
「将棋駒並べ」「ナンバーボックス」
など、新作のオリジナルドリルがたっぷり！！
【カラードリル特集】
●超細密！脳活ぬり絵
心の花 ～「内観」アート マンダラＰａｒｔＩＩ
●折り紙で頭と指のトレーニング ハートの箱
【巻末特集】
●懐かしの昔遊びでボケ知らず
けんけんぱ、お手玉、あやとり、絵描き歌、手踊り、折り鶴、けん玉
◆シリーズ日本百景「般若寺」
…ほか
