基本説明
「健康脳活（１１）」｜
詳細説明
★特別付録ポスター
・脳を効率よく活性化！
手・口・足を動かせば脳がイキイキ！
【巻頭特集】
●疲れた脳をリフレッシュ！
認知症を遠ざける脳機能復活術
◇脳のストレスを除去 記憶の司令塔・海馬を休ませて機能を回復！
◇姿勢の良い人はボケない 冬場の猫背に注意して背筋を伸ばす習慣を
◇冷え性は万病の素！しょうがで体温を上げて認知症のリスクを低減
【実践ドリル】
◆毎日続けて３カ月分３９種類の脳活ドリル
初登場＆人気ドリルで認知症を徹底予防！
【カラードリル特集】
◆超細密！脳活ぬり絵
新登場の網点ぬり絵
◆折り紙で頭と指のトレーニング
おひなさま
【巻末特集】
◆栄養満点 旬の味覚でおいしく健康に！
認知症にサヨナラ 脳活レシピ
…ほか
