基本説明
「CoCoKARAnext」|
詳細説明
◎『CoCoKARA next』
今すぐできる!
ココロとカラダのコンディショニングマガジン
【特集】
●上田隆勇流
「リンパストレッチ」でダイエット
3日で効果を実感できる!
◆カッコいい体になる!
ボクサートレーニング
◆松田宣浩(福岡ソフトバンクホークス)
WBCのミスからの気持ちの切り替え
◆鈴木尚広が伝授!
心と体をつなぐストレッチ
◆コンディショニングの極意
武田翔太(福岡ソフトバンクホークス)
◆過酷なトライアスロンを乗り切る!
佐藤優香(トーシンパートナーズ・チームケンズ)
◆オールブラックス元主将のリッチー・マコウが来日!
◆ニューヨーク最新フィットネス情報
…ほか