基本説明
うんちはからだからのメッセージ｜
詳細説明
【特集】
●うんちは体と心からのメッセージ
◇はじめに
◇子どもたちの便秘の実態
◇学校トイレの現状
◇子どもの便秘の仕組み
◇赤ちゃんから便秘は始まっている
◇トイレトレーニングは人格形成
◇子どもたちとうんちについて話そう
◇いいうんちの７ヶ条
【特集２】
●すっきりしたい！
便秘には食物繊維！？
◇食べもののカス
◇食物繊維の分類と種類
◇食物繊維の多様な生理作用
◇どのくらい必要か
◇目標となる量をどのようにとるか
◇「すっきりした！」体調で健やかに
◆ソレ、食べちゃダメ！？
貝毒
◆シリーズ
人間らしさを育む「食」 日本の歴史を軸に考える（２）
食料の「生産者」となった弥生人 稲作文化と社会づくり
…ほか
