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Description
(Short description)
- Für mehr Balance in Beruf und Privatleben
- Für mehr Ausgeglichenheit in meiner Partnerschaft
- Selbstbewusst "NEIN" sagen können
- Für mehr Zeit für das Wesentliche im Leben
(Text)
Immer wieder stehen besonders leistungsorientierte und engagierte Frauen und Männer vor der Herausforderung, die von ihnen erwarteten Rollen unter einen Hut zu bringen. Sie müssen mit ihren Kräften haushalten, um sich nicht zwischen den vielfältigen Ansprüchen selbst zu verlieren. Manchmal bedeutet das, sich von "alten Hüten" zu verabschieden nach dem Motto "Wer loslässt, hat beide Hände frei." (chinesische Weisheit)
Erleben Sie auf dieser Hör-CD wertvolle Inhalte für mehr Balance in Beruf und Privatleben. Sie erhalten eine wirksame Anleitung, selbstbewusst "Nein" zu sagen und mehr Zeit für das Wesentliche in Ihrem Leben zu haben.
(Table of content)
1. Willkommen
2. Was ist Balance
3. Die Hutprobe
4. Erwartungen
5. Loslassen
6. Zeitdiebstahl
7. Drei Wege, sich von alten Hüten zu trennen
8. Königin oder Putzfrau
9. Nein sagen zu alten Hüten
10. Die 4-Schritte-Strategie, Nein zu sagen
11. Ich trenne mich von alten Hüten
12. Zusammenfassung
(Author portrait)
Erna Hüls, geb. 1964, Berufsausbildung: Dipl. Sozialpädagogin, Berufstätigkeit: seit 1999 selbstständig als Trainerin und Coach, zuvor berufstätig in den Bereichen Psychiatrie/Psychotherapie, Beschäftigungstherapie, Erziehungsberatung, Personalmanagement.



