Weg mit der Wampe : Der Guide für eine schlanke Ernährung (rororo Taschenbücher Nr.61374) (12. Aufl. 2015. 188 S. Zahlr. Fotos. 23 cm)

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Weg mit der Wampe : Der Guide für eine schlanke Ernährung (rororo Taschenbücher Nr.61374) (12. Aufl. 2015. 188 S. Zahlr. Fotos. 23 cm)

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  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
  • 商品コード 9783499613746

Description


(Text)
Kein Diätbuch, sondern der praktische Guide für die richtige Männerernährung, für Männer mit und ohne Gewichtsprobleme. Aktuelle Erkenntnisse der Ernährungslehre kompakt und praktisch umsetzbar dargestellt - von der Eigenanalyse über Kochmuffel-Tipps, Psychotricks, Regeln für den Restaurantbesuch und den Fastfoodverzehr und vieles mehr. Mit vielen sehr schmackhaften und einfachen Rezepten. Und auch ein Buch für Frauen!
(Author portrait)
Thieme, Kirsten
Kirsten Thieme, 34, ist Diplom-Biologin und seit drei Jahren Redakteurin für Gesundheit und Ernährung bei Men's Health.