内容説明
あなたにとって必要なこと、不必要なことは、すべてあなた自身が知っています。あなたが感じることに、信頼を置きなさい。自分自身を取り戻すための３１日のレッスン。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ミー子
2
再読。というか、私の持ってる本は1998年の初版なので、初めて読んだのは16年前かぁ……。当時の疲れきった私の心にもすごくよかったし、今、年齢を重ねて読んでも、また違った良さがある。好きな、大事な本の一つ。2014/06/17
まな坊
1
深呼吸は、「吸って吐く」のではなく、「吐いて吸う」 なんでもそうだが、出すのが先。Ｂｙ 伊藤守さん 2007/02/13
biba
0
できそうもないことも書いてあるけど、そう思うことがなんだかネガティブで自分がいまいちに感じてしまう。自分のやる気メーターって感じ。 2011/11/19
