仕事とちょうどいい距離感になるためのマイルール

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仕事とちょうどいい距離感になるためのマイルール

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  • サイズ B6判/ページ数 142p/高さ 17cm
  • 商品コード 9784909689160
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

目次

はじめに すべては、自分らしく生きるため
1 どこからどこまでが仕事なの?
2 どこで仕事するかは結構大事!
3 快適なプライベート時間を作る
4 仕事とプライベートの境目って?
5 仕事とプライベートを切り離す方法
6 息抜き上手になるコツ
7 自分だけのマイルールを決める
8 不安との上手な付き合い方
9 気持ちを軽くする秘訣

著者等紹介

グレイス,マーリー[グレイス,マーリー] [Grace,Marlee]
著述家、インプロバイザー(即興無踊家)。サンフランシスコ北部の海沿いにある小さな町に暮らす。即興的なダンスをライフワークにする一方、コミュニティ活動やキルト、著作、ポッドキャストなどのクリエイティブな仕事に精力的に取り組んでいる。自宅にほど近いカリフォルニア州インバーネスでコミュニティスペース兼パブリックスタジオ「CENTER」を主宰。アメリカ全土で、働き方についての講演とワークショップを行っている

白川部君江[シラカワベキミエ]
津田塾大学国際関係学科卒。コンピュータメーカー勤務後、フリーの産業翻訳者に。現在は、IT系情報サイト「TechRepublic Japan」の記事翻訳を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

「こころが軽くなる」
ニューヨークの女性を中心に絶大な支持!

目次
はじめに すべては、自分らしく生きるため
Chapter 1 どこからどこまでが仕事なの?
Chapter 2 どこで仕事するかは結構大事!
Chapter 3 快適なプライベート時間を作る
Chapter 4 仕事とプライベートの境目って?
Chapter 5 仕事とプライベートを切り離す方法
Chapter 6 息抜き上手になるコツ
Chapter 7 自分だけのマイルールを決める
Chapter 8 不安との上手な付き合い方
Chapter 9 気持ちを軽くする秘訣

マーリー・グレイス[マーリーグレイス]
著・文・その他

白川部君江[シラカワベキミエ]
翻訳