けやきブックレット 心豊かな百歳人生

斎藤 源吾【著】

けやき出版（立川）（1992/08発売）

• サイズ A5判／ページ数 62p／高さ 21X15cm
• 商品コード 9784905942054
• NDC分類 367.7
• Cコード C0336

内容説明

長寿世界一の日本。長い老後をどうしたら健やかに生きられるかを、具体的かつ詳細に提案する書。

目次

長寿社会を考える
１　２本足で歩くことが健康の鍵
２　残された可能性に挑戦しよう
３　目標を持つ人が美しく老いる
４　地域のふれ合いが老いを支える
５　健康長寿は１日にして成らず
６　いきいき百歳人生は自分で創るもの