心の逃げ場論―ゆとりの心理

山田 和夫【著】

翠書房（柏）（1999/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 245p／高さ 20cm
• 商品コード 9784895760096
• NDC分類 493.74
• Cコード C0047

内容説明

東京大学教授として長年、精神医学を追究してきた著者が“心の健康”には“心の逃げ場（ゆとり）”が大切だと、やさしく分かりやすく書き下ろした本。

目次

第１部　不安というもの（不安がもたらすもの神経症；長引く不安による神経症の原因と対策）
第２部　逃げ場論（生きがい、支え、逃げ場；老人の支えと逃げ場　ほか）
第３部　ストレスというもの（ストレス病とは；軽うつ病　ほか）
第４部　心の健康いろいろ（眠りについて；適応の概念の変化について　ほか）