目次
序章 サイトキシン10の秘密
1章 人生100年宣言
2章 背筋を伸ばして60代!70代!80代!を生きる
3章 アンチ・エイジングのための「良い習慣」「良い考え方」
4章 なぜ人は老いるのか
5章 佐藤式アンチ・エイジング導入編
6章 佐藤式アンチ・エイジング実践編 エクササイズで脳とカラダを活性化
7章 佐藤式アンチ・エイジング実践編 カラダをサビさせない食材
8章 佐藤式アンチ・エイジング実践編 サプリメントで人生を変える
9章 佐藤式アンチ・エイジング実践編 楽天家こそが、イキイキ長寿
著者等紹介
佐藤富雄[サトウトミオ]
北海道北見市生まれ。東京農業大学、早稲田大学卒業。医学博士、農学博士。スピール・ハーレ大学(ルーマニア)教授、ルーマニア名誉領事。大脳・自律神経系と人間の行動・言葉の関連性を研究し、独自の「口ぐせ理論」を確立。2003年より「口ぐせ理論実践塾」を開講し、絶大な人気を誇っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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