内容説明
子どもの脳にとって最高の習慣とは？今すぐ親がやるべきことは？「脳トレ」先生が最新の脳科学研究から明らかにした、子どもの脳にいい習慣のすべて！
目次
今すぐ絶対やるべき第１のこと 「米＋おかず」の朝ご飯を食べる
今すぐ絶対やるべき第２のこと 朝食は親子で一緒にとる
今すぐ絶対やるべき第３のこと スマホは１日１時間以内を厳守する
今すぐ絶対やるべき第４のこと 脳を硬直させるテレビとゲームを遠ざける
今すぐ絶対やるべき第５のこと 親子で「脳トレ遊び」「料理」をする
今すぐ絶対やるべき第６のこと 幼児は読み聞かせ、小学校から音読
今すぐ絶対やるべき第７のこと モノのごほうびはＮＧ！言葉で速攻ほめる
今すぐ絶対やるべき第８のこと 脳は寝て育てる
今すぐ絶対やるべき第９のこと 外遊びで育てる
著者等紹介
川島隆太［カワシマリュウタ］
東北大学加齢医学研究所所長、スマート・エイジング国際共同研究センター長。東北大学大学院医学研究科修了、スウェーデン王国カロリンスカ研究所、東北大学加齢医学研究所助手、講師、教授を経て、２０１４年より同研究所所長。人の脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニアであり、脳機能開発研究の国内第一人者。研究で得た知見を産学連携に応用、その実績から総務大臣表彰、文部科学大臣表彰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
アクビちゃん
49
【図書館】今すぐ絶対にやるべき事 ①米＋おかずの朝ご飯を食べる→先日、読んだ本にはご飯とお味噌汁でオッケーとあったが、おかずの数が多い方が良いそう。②朝食は親子で一緒にとる③スマホは１日1時間以内を厳守④脳を硬直させるテレビとゲームを遠ざける⑤親子で脳トレ遊び、料理をする⑥読み聞かせ、音読 ⑦モノのご褒美はNG！言葉で速攻ほめる⑧脳は寝て育てる⑨外遊びで育てる 読んで、スマホとゲームの悪影響にとても怖くなりました！！ スマホを長時間使う事で、学校で勉強した事が頭の中から消えてしまうそう😱 2020/11/20
あっか
30
脳トレ先生の本だったんですね！知らずに読みましたが、すべて調査・研究データを元にした結果なので押し付けがましくなく信頼できます。朝ごはん、スマホ、触れ合い、睡眠、運動…一見当たり前に見えることでも付き合い方でこんなにも変わるんですね！タイトルから、どんな怖いことを言われるかと思いましたが（笑）これなら今すぐできそう！というものばかり。早速朝ごはんとお手伝いは実践します！2018/03/24
となりのトトロ
5
著者が脳トレで有名な先生とあって、読んでみた。テレビやスマホが脳の発達に良くないことは想像がつくが、どのような影響なのかが脳科学の観点からデータと共に明らかにされているので、分かりやすい。スマホのメリットとデメリットを比較させ、自分で使い方のルールを決めさせる方法は、子どもにもさせようと思う。朝ごはんは、子どもの入園を機に早速導入。2019/04/15
そうさん
4
朝ごはんは一汁一菜で、スマホは短時間にすることがとても重要らしい。なかでもラインの影響については怖いと思った。でも今どきの子にライン禁止を求めても、高校生になってしまったらなかなか難しいのではないかと思ってしまった。TVを禁じている子は園のお友だちにいるが、それもどこまで続けられるのかな。今は子育てしづらい世の中なのだろうか。2019/03/07
ケリー＠根が違う
4
「子供がスマホを使うと、学校で勉強したことが頭の中から消える」 これは、とても衝撃的な事実であった。普段から子供にスマホやタブレットは触れさせないようにしている。これでよかったんだと思う反面、子供が成長する(まだ小1)と、持ちたくなるだろうなあ。一度でも持たせると、依存してしまった子供の話を聞いたので、親にとって難しい課題である。2019/01/22
