内容説明
高ストレス社会かつ情報過多時代に生きる私たちにとって必要なのは、これ以上なにかを足していく、あるいは詰め込んでいく、という行為ではない。もっとも大切なのは、頭と心を「からっぽ」にすること…。不安や悩み、苦しみを抱え込んでいては、心はけっして幸せにならない。マイナスの思いを引きずらず、気持ちをスパッと切りかえるために欠かせないエネルギーが「からっぽ力」なのだ。この閉塞感ただよう状況で、人間として健やかに生きていくために必須の「頭と心をリセットする技術」を、ニッポンでただ一人のＭＢＡ禅師が説く。足し算ばかりの人生に疲れた、すべての現代人に贈る一冊。
目次
第１章 すべての源となる意識がからっぽ力
第２章 からっぽ力を目覚めさせるメソッド
第３章 分別という怪物、体裁という魔物
第４章 はるか遠くで迷子になった知性
第５章 欲望を殺すのが理性の役割ではない
第６章 自我が消えると感性や個性が生きる
第７章 からっぽ力を鍛えるケーススタディー
第８章 自分をすべて捨て去るテクニック
第９章 思考力とからっぽ力のルネサンス
著者等紹介
井上暉堂［イノウエキドウ］
１９５７年神奈川県横浜市生まれ。哲学博士。慶應義塾大学卒業。プロボクサー、新聞記者、雑誌編集者を経たのち、アメリカでロッキー青木の秘書としてビジネスをサポートする。日本に戻り、エンデバー（株）を設立し、現在に至る。慶應ビジネススクールでＭＢＡ取得。２００２年、小池心叟老師より、法号「暉堂」を拝命（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
nizimasu
1
からっぽにすることこそ、充実に連なる。仏教は宗教であるが、その一方で生活のための知恵の科学でもある。そんなことを感じさせてくれる。いかに生きづらい時代に生きるかという処方箋の本だ2011/04/27
