目次
１章 あなたの体が示している「異変」のサイン（「顔」でここまでわかる；「目」でここまでわかる；「耳」でここまでわかる ほか）
２章 病気を「根本」から治すために（「朝起きて息がくさい人」へ；「頭熱足寒」は健康を損ねる第一歩；病気を自分で治すための「二大ポイント」 ほか）
３章 症状・病気別クスリのいらない自己治療法（「炎症」を治す；「血液・体液のめぐりの悪さ」を治す；「免疫の異常」を治す ほか）
著者等紹介
石原結實［イシハラユウミ］
医学博士。１９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業、血液内科を専攻。同大学院博士課程修了。長寿地域として有名なコーカサス地方（グルジア共和国）や、スイスのＢ・ベンナー病院などで、最前線の自然療法を研究。現在、イシハラクリニック院長。また、伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設。日本テレビ系『おもいッきりテレビ』をはじめ、健康番組でのわかりやすい医学解説でも定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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