MAKINO MOOK<br> 腸の大掃除でやせる!病気が治る!CDブック - 便秘、ガス腹、オナラ、下痢を一掃!

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MAKINO MOOK
腸の大掃除でやせる!病気が治る!CDブック - 便秘、ガス腹、オナラ、下痢を一掃!

  • 価格 ¥950(本体¥880)
  • マキノ出版(2017/02発売)
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  • サイズ A4変判/ページ数 64p/高さ 29cm
  • 商品コード 9784837664208
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C9477

出版社内容情報

本書は、腸と心を整えるCDをはじめ、効果はどれも実証済みの、腸をきれいにする自力療法の決定版!腸内細菌の研究が進み、腸内環境の乱れは病気や肥満を招くだけでなく、性格にも影響を及ぼすことが、最新研究で明らかになった
本書は、腸をきれいにする特効療法がズバリわかる1冊
聴くだけで腸が活性化する世界初の「特殊音響モーツァルトCD付録」
糖尿病、高血圧、過敏性腸症候群に効く「豆乳グルグルヨーグルト」
便通がよくなり10?減!ウエストは12?減!「夜バナナ」ダイエット
ポッコリ腹がへこむ!難治の便秘も解消!医師考案の「腸ゆらし」
もんだら20分でトイレにかけこんだ!驚きの「手のひらもみ」
大腸ガンの術後でも腸の状態がとてもいいのは「指ヨガ」のおかげ
どれも効果は実証済みの、自力療法の決定版!


第1章:腸と心を整えるCD
第2章:腸を整える食事
第3章:腸を整えるマッサージ