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毛細血管をきたえる本 45歳を過ぎたらゴースト血管に注意!!

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  • サイズ A4判/ページ数 79p/高さ 30cm
  • 商品コード 9784800276780
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C9477

出版社内容情報

人間の体の37兆個もの細胞に栄養を届けているのは、実は血管ではなく毛細血管でした。毛細血管は、40歳を過ぎるとスカスカになる“ゴースト血管化”が進み、「顔色が悪くなる」「薄毛になる」「老ける」といった老化現象が起こります。すべての不調は毛細血管が原因であることを知り、何歳からでもきたえられる毛細血管のケア方法を学びます。監修は、毛細血管医療の第一人者でハーバード大学、パリ大学の客員教授、根来秀行医師。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ふう

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貸され本。理屈はわかった。効果が目に見えないため、実践する気にはならない。後半には運動や食事の話になって、それって巷に溢れるダイエット本と同じ。つまり適度な運動とバランスの良い食事と規則正しい生活習慣で健康に長生きできるという至極まっとうな話。ただ、多くの人ができないから、こうして次々この手の本が出るんだろうな。2017/12/16

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