ＴＪ　ｍｏｏｋ<br> 渡辺式高血圧を自力で治す全力療法

ＴＪ　ｍｏｏｋ
渡辺式高血圧を自力で治す全力療法

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  • サイズ A4ﾅﾐ判／ページ数 79p／高さ 30cm
  • 商品コード 9784800256003
  • NDC分類 493.25
  • Cコード C9477

出版社内容情報

高血圧対策は「減塩」がよく言われますが、減塩はあくまでもひとつの方法であり、血圧の管理・コントロールは塩分だけで左右されるわけではありません。本誌では高血圧の専門医・渡辺尚彦先生監修のもと、確実に血圧を下げるために日常的に手軽に実行できるワザを網羅して紹介します！　日常生活の中で小ワザを積み重ねて血圧を下げるというのが、渡辺式。無理をしないからどんな人でも続けることができます。