エイムック<br> おこもり太り解消読本

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エイムック
おこもり太り解消読本

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  • サイズ A4変判／ページ数 96p／高さ 29cm
  • 商品コード 9784777959792
  • NDC分類 595
  • Cコード C9477

出版社内容情報

【コンテンツ】○太る原因を探る○太らない食べかた5つの技○お腹いっぱい食べても安心の、かさ増し・置き換えテクニック○食べたい欲求を満たす秘密のテクニック○ズボラでもできる!　腹凹おうちエクササイズほか