内容説明
自然の恵みをいただいて、心を養い、身を養う。健康は笑顔を呼ぶ、幸せを呼ぶ。今年８８歳、現役人生が贈る暮らしの導き、人生の指標！
目次
第１章 １日１日を大切に
第２章 子供の天分を育む
第３章 豊かな暮らしを真心こめて
第４章 心の養い 身の養い
第５章 私の台所仕事
第６章 暮らしの余白を愉しむ
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