猫トレ―猫ひろしのマラソントレーニング

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  • サイズ A5判/高さ 21cm
  • 商品コード 9784583110950
  • NDC分類 782.3
  • Cコード C2075

内容説明

あなたも必ず速くなる。芸人猫ひろしがオリンピアンになるまでのノウハウを大公開!

目次

第1章 走りの基本(練習メニューはハイテクタウンの中島進コーチに依頼;マラソンが速くなるための基本要素は3つ;マラソントレーニングの4つのポイント ほか)
第2章 走りの記録(2015年2月―東京マラソンでついに2時間30分切り;2015年3月―赤坂5丁目ミニマラソンに向けて、スピードを磨く;2015年4月―赤坂5丁目ミニマラソンで成長を実感。次はSEAゲームス ほか)
第3章 走りの日常(赤坂5丁目ミニマラソンから東京マラソンへ;自己ベストを2分以上も更新できたワケ;深い霧からようやく抜けた感覚 ほか)

著者等紹介

猫ひろし[ネコヒロシ]
1977年、千葉県市原市生まれ。中学・高校は卓球部だったが、校内マラソンでは常にトップ。カンボジア国籍を取得して16年のリオ五輪に出場した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

のんタコス

8
猫さんの伝記的な内容。 某ハイテクな施設のフォローがあったからできるトレーニングが載っててもね、市民ランナーにゃ、無理だにゃ〜 捻くれ者の私は、だんだん某ハイテク施設の宣伝のように思えてきて 楽しくなかったにゃ〜〜 2017/11/10

整体マッサージ『無庵』 

7
本当に頑張ったんだなぁ…と、しみじみ思ってしまいます。最初から速かった訳ではなく、十分に十分にトレーニングを重ねての成果。オリンピックに国籍を変えてまで出ることに賛否両論はあるかと思いますが、一人のオジサンの頑張りには拍手を贈りたい! でも…東京オリンピックは難しいかも(^^;2019/12/09

rikoxyma

0
猫がオリンピックという大舞台を真面目に走れば走るほど、それが一番面白いと考えているからだ。2017/11/23

ヒグチ

0
ランナーに必要な基礎的なこと。猫ひろしさんの挑戦のストーリー。2017/08/17

とむ

0
猫ひろしのトレーニング量や体のメンテは想像をはるかに超えるものでした。すごすぎて自分に取り入れることができるものはなかったかなぁ(苦笑)。猫ひろしに対する親近感が高まりました(^-^)2020/10/06

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