内容説明
シチュエーション別に使える初のマニュアル!症状に苦悩するビジネスマン、OL、主婦、学生、これから社会復帰をめざす人のために、自らも体験者だった著者が克服の最重要ポイントを熱血指導。
目次
第1章 「流れる心」とは
第2章 症状はあったままでもいい!
第3章 視線恐怖(視線への緊張)
第4章 赤面恐怖
第5章 乗車恐怖
第6章 閉所恐怖
第7章 高所恐怖
第8章 疾病恐怖
第9章 不潔恐怖
第10章 不完全(不正確)恐怖
第11章 雑念恐怖
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