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グズをなおせば人生はうまくいく 問題解決編

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  • サイズ B6判/ページ数 211p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784479790709
  • NDC分類 159

内容説明

あなたは何グズ?遅刻グズ、ボーっとグズ、及び腰グズ、だらだらグズ、慎重グズなど…ほんとうに効果的な解決法が満載です。圧倒的共感を呼んだベストセラーの第2弾。

目次

第1章 グズに慣れるな!―「時間がない」とはもう言わない(遅刻グズ―遅刻癖がぬけない、出かける前にいつもバタバタしてしまう;ボーッとグズ―空白の時間が多い、気がつくと、ボーッとしていることがよくある ほか)
第2章 グズよ去れ!―やる気がわいてくる思考法(マンネリグズ―変わりばえがしない仕事に「やる気」を失い、グズグズとした行動に終始する;疲労グズ―休んでも疲れがとれず、冴えない顔で仕事をしていることが多い ほか)
第3章 グズを明るく!―人間関係で落ちこまないために(緊張グズ―初対面の人と会うと構えてしまい、そわそわと落ちつかない;あいまいグズ―意見を求められてもあいまいな返答をし、よく人を怒らせてしまう ほか)
第4章 グズはなおる!―「気の持ちよう」ひとつで(優柔不断で迷ってばかりの人へ「悩むことではなく、決めること。それが決断だ」;つい“先のばし”にする人へ「“いま”しかない」 ほか)

著者紹介

斎藤茂太[サイトウシゲタ]
1916年、斎藤茂吉の長男として東京に生まれる。医学博士。日本ペンクラブ理事、斎藤病院名誉院長、日本旅行作家協会会長ほか、多くの要職を務めるかたわら、家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスを扱ってきた著者は、“心の名医”として、悩める現代人を安らぎに誘う。ユーモアあふれる柔和な人柄と深い人生経験からくる適切なアドバイスは、老若男女を問わず、多くの人々の厚い信望を得ている