成美文庫
「ワンパターン」を変えなさい!―「失敗を繰り返す人」「勝ちに乗る人」の差はここにある!

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  • サイズ 文庫判/ページ数 235p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784415073835
  • NDC分類 159
  • Cコード C0130

内容説明

天才になることはできなくても、新しい光のあて方なら、だれだって学べる。「イチロー」になることはできないけれど、「イチロー」のように生きようと努めることはできるのだ。ヒントを自分流にとらえ、自分流に転換しようと努めたとき、本書の話のすべては、限りない励ましとなる。

目次

第1章 「いつもの結論」をガラリと変えよう―「またこれか?」は変えられる
第2章 「規格外の目標」を立ててみる―「変えられないよ」は変えられる
第3章 「人生のあらすじ」を人間関係から見直せ―「いつもこうだ」は変えられる
第4章 「悪循環の出口」を常設する―「仕方がない」は変えられる
第5章 「いつしか壁ができる」パターンを壊す―「決まってつまずく」は変えられる
第6章 「微調整の効果」を多用せよ―「原則だから」は変えられる
第7章 最もラクに自分を生きよう―「毎日つらい」は変えられる

著者紹介

轡田隆史[クツワダタカフミ]
1936年東京生まれ。早稲田大学政経学部卒。朝日新聞社東京本社社会部デスク、編集委員、論説委員、編集局顧問を歴任。89年から8年間、同紙夕刊コラム「素粒子」で健筆をふるった。現在、エッセイストとして活躍するかたわら、多くの養成講座、カルチャーセンター、文章教室の講師をつとめ、テレビ朝日「ニュースステーション」などテレビのコメンテイター、リポーターとしても活躍中