プレイブックス<br> 「ヘソのツボ」で気持ちよくヤセた!―老廃物を出す代謝科学

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プレイブックス
「ヘソのツボ」で気持ちよくヤセた!―老廃物を出す代謝科学

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  • サイズ 新書判/ページ数 221p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784413016186
  • NDC分類 493.12

目次

1章 体が変わる気持ちよくヤセるこの体験(ヘソのツボ1日1回の刺激はこう働いていく;私は肥満治療をしないではいられない;気持ちよくやせるために知っておきたいこと)
2章 太らない!我慢しない!「ヘソツボ・ダイエット」の驚くべき違い(太る原因、ありすぎる、知らなすぎる;体を考えないダイエットの悲劇;自分を知れば、一番はやくやせられる)
3章 老廃物だけで10kgやせるヘソツボ面白プログラム
4章 早くヤセたい人に耳・くすり指…速効ツボの併用術