目次
１ 知的ゴルファーのスイングアナトミー（ゴルフストレッチングをどう考えるか？；スイングで使われる筋肉とメカニズム ほか）
２ ゴルフストレッチングＱ＆Ａ（ストレッチングがなぜ飛距離を伸ばすのか？；筋肉が伸びるようになるとどう変わる？ ほか）
３ 飛距離アップ“ゴルフ筋”ストレッチング（自宅・オフィスでできるゴルフストレッチング（首の筋肉；手首・腕の筋肉 ほか）
ゴルフ場でできるゴルフストレッチング（全身の筋肉））
著者等紹介
白木仁［シラキヒトシ］
１９５７年、北海道生まれ。筑波大学准教授。高校、大学は陸上競技部でハードルの選手として活躍。筑波大学を卒業後、大学院で解剖学を学びながら専門学校で柔道整復師の資格を取得。その後、スポーツトレーナーとして活動しはじめ、片山晋呉選手のトレーニングアドバイザーや横浜ベイスターズの工藤公康投手のトレーナーを１０年以上務める。シドニー、アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング・ナショナルチームトレーナーも務めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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DAN
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普段、どんなストレッチをするべきか、よくわかりました。これで春までにレベルアップできる！かも？(^_^;)2012/12/26
