もう、「ひとり」は怖くない―心地いい“孤独時間”の楽しみ方

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もう、「ひとり」は怖くない―心地いい“孤独時間”の楽しみ方

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  • サイズ B6判/ページ数 207p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784396611361
  • NDC分類 159

目次

序章 わたしを救ってくれた「ひとりの時間」
第1章 「独りになりたい!」と切望する瞬間はありませんか?
第2章 「ソリテュード・独り」と「ロンリネス・一人」
第3章 「独りが好き」でも、変わった人なんかじゃない
第4章 人はどうして恋をすると寂しくなるのか?
第5章 豊かな発想と決断力は「ひとりの時間」から生まれる
第6章 心地よく「ひとりになる」のは、とても簡単

著者紹介

津田和寿澄[ツダカズミ]
青山学院大学・文学部英米文学科卒業後、住友商事、デュポンジャパン、メリルリンチ証券、ラッセルレイノルズアソシエイツなどを経て、1989年経営コンサルティング会社「ケイテックス」を設立する。豊富な仕事経験の中から「ひとりでいること」の大切さを実感し、それを「ソリテュード・タイム(ST)」と名付け、キャリアをめざし活躍する人たちに、講演・執筆を通してエールを送り続けている。近年、米国ニューポート大学・大学院人間行動学研究科修士課程を修了