内容説明
たった５分でできる最新のケア法！テレビでおなじみの血管の名医が教えます。
目次
序章 ３つのタイプの下肢静脈瘤
第１章 初期タイプ 実践編 生活習慣から変えていく
第２章 中期タイプ 実践編 ５分の体操で悩みを解消
第３章 後期タイプ 治療編 適切な治療法を選ぶ
第４章 なぜ下肢静脈瘤になってしまうのか
第５章 よい血管はあらゆる病気を防ぐ
著者等紹介
池谷敏郎［イケタニトシロウ］
医学博士。池谷医院院長。１９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学病院第二内科に入局後、１９９７年に池谷医院理事長兼院長に就任。内科・循環器科を専門とし、今でも臨床に立つ傍ら、血管、血液、心臓などのエキスパートとして「深層ニュース」（ＢＳ日テレ）などに出演。わかりやすく歯切れのいい医学解説が好評で、テレビのほか、雑誌、新聞、講演など、多方面で活躍中。ベストセラーに、『「血管」を鍛えると超健康になる！』（三笠書房）など。東京医科大学客員講師、総合内科専門医、循環器専門医としても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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