読む便秘外来―腸が健康になれば面白いほど人生がうまくいく

個数:
電子版価格 ¥1,036
  • 電書あり
  • ポイントキャンペーン

読む便秘外来―腸が健康になれば面白いほど人生がうまくいく

  • 小林 弘幸【著】
  • 価格 ¥1,296(本体¥1,200)
  • 集英社(2013/01発売)
  • クリスマスポイント2倍キャンペーン
  • ポイント 24pt
  • 出版社からお取り寄せいたします。

    【出荷までの期間】
    ■3日~3週間程度

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆上記期間よりも日数がかかる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆品切れ・絶版等により入手できない場合がございます。
    ◆品切れ・絶版等の確認に2週間以上かかる場合がございます。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    店舗受取サービスはご利用いただけません。

  • ●1,500円以上のご注文で国内送料が無料となります。
  • サイズ B6判/ページ数 205p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784087815023
  • NDC分類 493.46

内容説明

病院に行く時間のないあなた。この一冊があればもう外来で4年半待つ必要はありません。テレビで話題の腸のカリスマドクターがすべて答えます。患者が本音で聞きたかった質問をQ&Aでわかりやすく解説。子どもから大人まで便秘で悩むすべての人に。

目次

第1章 知っておきたい!腸と便秘の基本の・き(なぜ、便秘になるのでしょうか;なぜ、腸が健康でないといけないのですか ほか)
第2章 本当は怖い便秘の真実(便秘が治るとやせるって本当ですか;ずっと治らない肌あれは、便秘と関係がありますか ほか)
第3章 美しい腸を作るために(1)―食事編(朝一杯の水を飲むと腸にいいと聞きました;水を飲みすぎるとむくむのであまり飲みません ほか)
第4章 美しい腸を作るために(2)―生活習慣編(排便の時間が決まっていないのですが…;排便があってもすっきり感がありません ほか)
第5章 美しい腸を作るために(3)―エクササイズ編(運動が嫌いです。運動不足だと便秘は治りませんか;ついトイレでいきみすぎてしまいます ほか)

著者紹介

小林弘幸[コバヤシヒロユキ]
1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1987年、順天堂大学医学部卒業。1992年、順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程を修了後、ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任し、現職に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

スーパードクターが便秘に関する全ての疑問に答えます!
なんとなく感じる体の不調、肌荒れ、ストレス…その全ての鍵を握るのが「腸」。便秘は生活習慣を見直すチャンス! 患者が本音で聞きたかった、あらゆる疑問に答える、「腸の教科書」決定版!