出版社内容情報
「恋愛っていったい何だろう？」「自分が見えなくなった」etc. 本当の自分を取り戻して、恋に人生に向かっていける指南書！ 禅の精神修養と恋愛するコツは、意外にも絶妙にマッチする。 最近、女性誌で「精神修養の旅」といった特集が組まれるなど『静かに自分を見つめる』ことに女性の注目が集まっています。特に恋愛における気の持ちようはとても重要といえます。本書は、アメリカで「禅」研究および作家として第一線で活躍する著者が、禅の精神修養と恋愛心理の関連を紹介。この意外な２つの要素、実は深いつながりがあります。これから恋愛する人、恋愛中の人、失恋した人、どの状況においても効果は絶大です。心をおだやかにし、自分を大切にし、今という瞬間をしっかり生きるetc. 煩雑な日常で忘れがちなことを呼び覚ますエッセイ。
内容説明
あなたの「愛」を深めるために必要な「禅の考え方」。Ｎ．Ｙ発の話題書！ありのままの自分が好きになれる手引き。
目次
１ “あなたの恋を見つめましょう”（恋する環境を整える（靴を脱ぐ）
自分と向き合う（坐禅を組む）
ありのままにする（何もしないこと））
２ “自然体でいられる恋の仕方”（行動を起こすタイミング（経行：新たな行動につながる歩み）
無になる（身の回りを綺麗にする）
自分のためだけではなく、他の人のために存在する（門番になる）
自分も他の人も豊かにする（典座の役割）
つらいことに正面から向き合う（警策を受ける））
著者等紹介
ショシャーナ，ブレンダ［ショシャーナ，ブレンダ］［Ｓｈｏｓｈａｎｎａ Ｌｕｋｅｍａｎ，Ｂｒｅｎｄａ］
心理学の博士。ＮＡＢＥ（北米書店協会）ベストブック・オブ・ザ・イヤーを受賞。女性向けのコミュニティーウェブサイトでは恋愛問題を専門に扱っている
入沢依里［イリサワヨリ］
ジャーナリスト。１９６９年７月１８日東京都生まれ。青山学院大学文学部仏文科卒業後、広告代理店、出版社勤務を経て、２００２年単身渡米。以来、雑誌、テレビ、ラジオ等にＮＹにまつわる情報、映画のインタビューなどを配信中
石井清純［イシイセイジュン］
駒沢大学仏教学部教授
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
