ヘルシー美人の処方箋

個数:
  • ポイントキャンペーン

ヘルシー美人の処方箋

  • ウェブストアに1冊在庫がございます。(2016年12月09日 16時44分現在)

    【出荷予定日】(お取り寄せを除く)
    ■午前0時~午前10時30分までのご注文は「当日出荷」
    ■午前10時31分~午後(夜)11時59分までのご注文は「翌日出荷」
    ■医学系書籍のご注文は「翌日~3日後に出荷」

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。

    ●店舗受取サービス(送料無料)をご利用いただけます。
    【カートに入れる】を選択後に全国店舗の中からお受け取り店をご指定下さい。詳細はこちら
  • ●1,500円以上のご注文で国内送料が無料となります。
  • サイズ A5判/ページ数 119p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784063998559
  • NDC分類 498.3

目次

溜めない美容―どんよりモードにサヨナラする処方箋(水を選んで老廃物を溜めない;入浴で悪い水分を溜めない;アロマでストレスを溜めない;良質睡眠で疲れを溜めない;腸活でお通じを溜めない)
海外溜めない美容事情
食物繊維図鑑―溜めないために選んで食べる
溜めないレシピ―驚きのスッキリ感が明日くる
溜めないスーパーベジタブル―明日葉の驚異のパワーを徹底分析
身体が喜ぶ!ヘルシースイーツ

出版社内容情報

なんとなく不調、だるい、すっきりしない。それは溜め込み体質のせい。「溜めずに流す」から始める体質改善の最新メソッド!長寿社会の現代にあり、若々しく溌剌とした日々を送ることは、誰にとっても人生最大の命題です。美と健康に関するさまざまな情報が飛び交う中、最先端にして、エビデンスのしっかりした信頼できる美容と健康の情報を発信することが本書籍の目的です。「溜めない」をキーワードに、「なんとなく不調、だるい、すっきりしない」等のいわば老け体質を「健康キレイ」な体に変えることを提唱します。

ハースト婦人画報社[ハーストフジンガホウシャ]