内容説明
パパッとできるからムリなく続けられる！おいしくてヘルシー、愛情いっぱいの１０６品！毎朝、実際に作っている“スーパー実用レシピ”ムダを省いたおいしい手の内すべて公開。
目次
「いつもと同じ、ムリしない」がお約束―基本は主菜・副菜・つけ合わせ
脇流カンタン法則（カリッと焼き、野菜のあえもの；味つけ焼き、卵焼き；肉巻きおかず、野菜の素揚げ・小さな炒めもの；炒めもの、野菜のおかず）
ひと皿メニューも人気！
活躍！オーブントースター
おむすび大好き
著者等紹介
脇雅世［ワキマサヨ］
フランス料理家。１９７７年渡仏。ル・コルドン・ブルーパリ校で学び、トゥール・ダルジャンなどで研修。１９８０年より１１年間、マツダ・レーシングチームの料理長として、フランスの「２４時間耐久レース ル・マン」に参加。現在、服部栄養専門学校国際部ディレクター、明治記念館飲食アドバイザーを務めるほか、ＮＨＫ「きょうの料理」などテレビ、雑誌で活躍中。自宅でフランス料理教室を主宰。家庭では３人姉妹の母
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ｱﾝﾌﾞﾚﾗ☆
1
あんまり、、、センスよくないかな。参考になるところはあったのですがーー。2012/06/24
さくら
0
お弁当作りの新しい発見はなかったな2017/06/26
