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目次
1 スキーの技術はコントロール技術
2 スキーの運動に働く力を知ろう
3 スキーヤーの関節はどう動くか
4 安定した姿勢とはどんなものか
5 スキーはなぜまわるのか
6 ターンの始動と舵とり
7 動作をいかにして身につけるか
8 上達を速めるには…
1 スキーの技術はコントロール技術
2 スキーの運動に働く力を知ろう
3 スキーヤーの関節はどう動くか
4 安定した姿勢とはどんなものか
5 スキーはなぜまわるのか
6 ターンの始動と舵とり
7 動作をいかにして身につけるか
8 上達を速めるには…
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活字の旅遊人
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