ブルーバックス<br> スキー上達の科学―なぜまわり、どう曲げるか

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ブルーバックス
スキー上達の科学―なぜまわり、どう曲げるか

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  • サイズ 新書判/ページ数 211p
  • 商品コード 9784061326682
  • NDC分類 784.3

目次

1 スキーの技術はコントロール技術
2 スキーの運動に働く力を知ろう
3 スキーヤーの関節はどう動くか
4 安定した姿勢とはどんなものか
5 スキーはなぜまわるのか
6 ターンの始動と舵とり
7 動作をいかにして身につけるか
8 上達を速めるには…