出版社内容情報
水煮缶、きのこ、おから、鶏むね肉、発芽野菜など、テレビや雑誌で話題の「やせ食材」を使って簡単に作れる糖質オフおかずのレシピを３５０品収録。少ない材料＆短い手順で、１０分もあればパパッと作れて、ボリューム満点のレシピを厳選して紹介する。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
かなっち
3
レパートリーを増やしたくて、購入しました。お弁当も作ってるので参考にして、糖質制限を続けていきたいと思ってます。簡単に作れるものが多くて、助かってますね。2021/07/11
