内容説明
脳と心をリセットすれば、何歳になっても夢のカラダと最高の幸せが手に入ります。Dr.佐藤富雄が実証する20歳若返る生き方健康理論集大成。
目次
第1章 古い「人生時計」は捨ててしまおう―一二〇年単位で描く、新しいライフスタイル
第2章 「感情脳」で黄金期のマップをつくる―“古い脳”に眠っている人生を生き抜く力
第3章 人生をリセットする「脳リストラ」のすすめ!―再学習・再チャレンジによって“次なる成功”への準備を固める
第4章 いい食事をして、いい運動をする!―正しいアンチ・エイジングの最新事情
第5章 何歳になっても「美しさ」を保つ法―「黄金期」にこそ女性の魅力が開花する
第6章 人生一二〇年、最高の「成功」をつかむために―私が提唱する二つの「人生革命」
著者等紹介
佐藤富雄[サトウトミオ]
北海道北見市生まれ。東京農業大学、早稲田大学卒業。医学博士(Ph.D)、農学博士。現在、スピール・ハーレ大学(ルーマニア)教授、ルーマニア名誉領事。大脳・自律神経系と人間の行動・言葉の関連性を研究し、独自の「口ぐせ理論」を確立。2003年より「口ぐせ理論実践塾」を開講し、絶大な人気を誇っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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