内容説明
人々を魅了するオーラは誰でも身につけることができるのです。心を磨けばあなたは耀き出す!のべ15,000人の心を変えたメンタルトレーニング「心のエステ」
目次
第1章 人々を魅了する「オーラ」とは何か(オーラをまとうと、人生がいい方向に回りはじめる;人気絶頂のアイドルのオーラは本物?;あなたの中に眠る無限の可能性とは ほか)
第2章 「オーラがある人」の魅力と、その本質とは(オーラを持つ人の心の在り方とは;自分の道を極める、ということ―アフリカの貧しい子どもを救う看護師のオーラ;私には愛される価値がある、という誇りを持つこと―六十代、永遠の国民的美人女優のオーラ ほか)
第3章 潜在美女能力を開花させる―心のエステへ、ようこそ(心のクレンジング―心の曇りやくすみを拭い去り、「自分の心」を感じる;心のマッサージ―心を活性化し、「ワクワク」を引き出す;心のリフトアップ―心の視点を引き上げ、感情のアンテナを高くする ほか)
著者等紹介
久瑠あさ美[クルアサミ]
メンタルトレーナー。東京・渋谷のメンタルルーム「ff Mental Room」(フォルテッシモメンタルルーム)代表。日本芸術療法学会会員。日本産業カウンセリング学会会員。日本心理学会認定心理士。精神科・心療内科の心理カウンセラーとして勤務後、トップアスリートのメンタルトレーニングに積極的に取り組み、注目を集める。その他、企業や自治体への講演活動や、ストレスケアマネージメント、人材教育、リーダーシップ研修など活動は多岐にわたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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