すべてはゆるむこと―高岡英夫は語る

すべてはゆるむこと―高岡英夫は語る

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  • サイズ B6判／ページ数 218p／高さ 20cm
  • 商品コード 9784893466372
  • NDC分類 789
  • Cコード C0075

内容説明

スポーツ・武道各誌も注目する高岡英夫氏が初めて明かした身体の真理。身体をゆるめて地球の中心にスパンと乗れば、姿勢も美しく頭も心も顔もゆるんで、すべてがよみがえる。

目次

第１章　目を疑う光景
第２章　“ゆるむ”ことのメカニズム
第３章　高岡英夫成長期の秘密
第４章　ゆるめばすべてが変わる